-12 giorni alla DeeJayTen 13° puntata
Cinigiano ore 18:45
Inesorabile come una cartella di equitalia la maledizione del 13 colpisce ancora.
Partito ad un ritmo forsennato al secondo chilometro, purtoppo, sono costretto al ritiro.Ero alle prese con un doppiato che non mi dava strada, nel superarlo ci siamo toccati, sono andato in testa-coda... e...Fine della corsa...
E pensare che il crono segnava 8:47, tutto faceva presagire ad un nuovo record.
Nel fuori pista il ginocchio ha fatto crak (e io l'ho fumato).
La diagnosi del cerusico di guardia parla di : Meniscopatia spongiforme equina (m'è gonfiato un ginocchio...).
Il dottor Maertens, appena saputa la notizia, mi ha chiamato cercando di tranquillizzarmi.
Ha detto che domani mattina, al massimo, se c'è traffico, primo pomeriggio, viene ai Ficari per un consulto e provare ad arginare il gonfiore, per stabilire poi i tempi di recupero.
Intanto la L.N.P.D.D (lega nazionale podisti della domenica) ha aperto un inchiesta per fare chiarezza sull'accaduto, si sospetta che ci sia lo zampino di qualche rivale.
La buca sembra il lavoro di un professionista, ma non si esclude, per ora, la magia nera legata a strani riti Voodoo...e poi quel doppiato...
IL DIRETTORE SF
martedì 14 maggio 2013
domenica 12 maggio 2013
SONTUOSI BAGORDI E ALLENAMENTO IN TRASFERTA
-14 giorni alla DeeJayTen 12° puntata
Montescudaio (PI)
Saltata a piedi pari la rifinitura settimanale del sabato per motivi familiari...Supremo Stravizzio!!!
Dopo una giornata passata a fare l'intendacchio del vino, con visite a varie cantine con lo scopo di trovare vini buoni a prezzi abbordabili, ho deciso di rimandare ad oggi l'allenamento.
Ieri giornatona, mi sono espresso in due "verticali" (no atletiche) da 7 vini cadauna, (di cui non rivelerò il nome se non previo lauto compenso) senza ricorrere alla sputacchiera. (arnese bandito da Cinigiano nel lontano 1837. Ancora oggi l'uso è considerato oltraggio al pubblico pudore)
Tornato in hotel alle 16, per una merendina a base, manco a dirlo, di baccelli e cacio comprati per strada, mangio, e come diceva la mi nonnina, vado a ghiacè.
Mi rianimo appena in tempo per una cena degna di Lucullo, temo però, che avrà forti ripercussioni sul crono.
A mezzanotte inoltrata provo a mangiare anche l'aquila del Fernet Branca per vedere di riuscire a digerire l'intera giornata, ma il tentativo resta vano.
Fatico ad addormentarmi. Alle 3 mi sento costretto a chiamare gli artificieri che mi fanno brillare in aperta campagna.
Finalmente alleggerito mi concedo un sonnellino.
Temo che senza l'intervento degli artificieri rischiasse di essere un "eterno riposo".
ore 6:00
Esco, fa freschino per i tornanti di Montescudaio.
La strada è tutta 'na rotonda, anche per usci dai barre!!
Galvanizzato dai mitici Toto che mi cantano nelle orecchie Africa, accellero, forse un po troppo visto che i Rangers (un corpo speciale ausiliario mai visto prima, se non nel cartoon Yoghi) mi fermano e mi contestano la velocità, superiore, a detta del loro autovelox, ai 40 kmh, ove il limite consentito è 30.
Incazzato come un drago mannaro lo abbatto, gli pratico il dolorosissimo "stivaletto Malese", ometto ovviamente il soccorso, lo abbandono al suo dolore, e mi do alla latitanza....
Chiudo con un modestissimo 39:45 (5 KM) ma le attenuanti non mancano: 1) non è il mio percorso, 2) 1200 metri totali di dislivello, 3) quando baccagliavo col ranger il tempo scorreva, 4)...un cerchio alla testa che manco Saturno....
il direttore
sf
Montescudaio (PI)
Saltata a piedi pari la rifinitura settimanale del sabato per motivi familiari...Supremo Stravizzio!!!
Dopo una giornata passata a fare l'intendacchio del vino, con visite a varie cantine con lo scopo di trovare vini buoni a prezzi abbordabili, ho deciso di rimandare ad oggi l'allenamento.
Ieri giornatona, mi sono espresso in due "verticali" (no atletiche) da 7 vini cadauna, (di cui non rivelerò il nome se non previo lauto compenso) senza ricorrere alla sputacchiera. (arnese bandito da Cinigiano nel lontano 1837. Ancora oggi l'uso è considerato oltraggio al pubblico pudore)
Tornato in hotel alle 16, per una merendina a base, manco a dirlo, di baccelli e cacio comprati per strada, mangio, e come diceva la mi nonnina, vado a ghiacè.
Mi rianimo appena in tempo per una cena degna di Lucullo, temo però, che avrà forti ripercussioni sul crono.
A mezzanotte inoltrata provo a mangiare anche l'aquila del Fernet Branca per vedere di riuscire a digerire l'intera giornata, ma il tentativo resta vano.
Fatico ad addormentarmi. Alle 3 mi sento costretto a chiamare gli artificieri che mi fanno brillare in aperta campagna.
Finalmente alleggerito mi concedo un sonnellino.
Temo che senza l'intervento degli artificieri rischiasse di essere un "eterno riposo".
ore 6:00
Esco, fa freschino per i tornanti di Montescudaio.
La strada è tutta 'na rotonda, anche per usci dai barre!!
Galvanizzato dai mitici Toto che mi cantano nelle orecchie Africa, accellero, forse un po troppo visto che i Rangers (un corpo speciale ausiliario mai visto prima, se non nel cartoon Yoghi) mi fermano e mi contestano la velocità, superiore, a detta del loro autovelox, ai 40 kmh, ove il limite consentito è 30.
Incazzato come un drago mannaro lo abbatto, gli pratico il dolorosissimo "stivaletto Malese", ometto ovviamente il soccorso, lo abbandono al suo dolore, e mi do alla latitanza....
Chiudo con un modestissimo 39:45 (5 KM) ma le attenuanti non mancano: 1) non è il mio percorso, 2) 1200 metri totali di dislivello, 3) quando baccagliavo col ranger il tempo scorreva, 4)...un cerchio alla testa che manco Saturno....
il direttore
sf
giovedì 9 maggio 2013
...E' CHE CAZZO...NON SE NE POLE PIÜ
-17 giorni alla DeeJayTen 11° puntata
Cinigiano ore 19:30
Nonostante l'orario insolito parto per una sgambatura, mi sento bene, c'è un bel sole e la cena non è ancora pronta.
I parziali fanno ben sperare, stai a vede' che e' la volta bona...
Poco più in la della Crocina vengo affiancato da due loschi figuri su una Uno bianca, pre guerre puniche.
Mi guardano e confabulano, accellero fischiettando indifferente, vanno oltre e di colpo mi si traversano davanti,.. scendono, cerco di scappare, ma dopo una breve, ma intensa collutazione, mi immobilizzano nella posizione dell'omo vitruviano.
Io, rispolverando le mie conoscenze basilari di giurisprudenza chiedo: che cazzo volete??...Ho diritto ad una telefonata.
Uno si qualifica (probabilmente il boss): Nas nucleo anti soppressata, e' solo un controllo antidoping a sorpresa.
Mi fanno un prelievo di sangue e mi chiedono di pisciare per un esame incrociato sangue e urine, passano miei paesani in auto, c'è stupore e indignazione nei loro sguardi.
L'altro va in macchina, mette i miei liquidi in un marchingegno infernale.
Pochi secondi ed esce uno scontrino, lo consegna al capo, dopo un breve sguardo ordina di liberarmi...mi guarda e mi fà: tracce di peperonata, lasagne ai carciofi e fagioli co le cotiche, nulla di illegale ma... non mi sembra la dieta di un maratoneta.
Vanno via sgommando, lasciandomi un bel pò d'amaro in bocca. Ora posso capire la lotta al doping, ma questo accanimento è inspiegabile.
Riparto trotterellando, ma piu' che un atleta, sembro uno ferito a morte, mi trascino claudicante per la delusione.
Col cronometro oramai compromesso ripiego per una sosta al bar, un onesto Campari può farmi solo bene, e si sà...a Cinigiano non e' mai uno solo...
Ce la faro' ad affogare la delusione?...Chi vivra' vedra'...
il direttore
sf
Cinigiano ore 19:30
Nonostante l'orario insolito parto per una sgambatura, mi sento bene, c'è un bel sole e la cena non è ancora pronta.
I parziali fanno ben sperare, stai a vede' che e' la volta bona...
Poco più in la della Crocina vengo affiancato da due loschi figuri su una Uno bianca, pre guerre puniche.
Mi guardano e confabulano, accellero fischiettando indifferente, vanno oltre e di colpo mi si traversano davanti,.. scendono, cerco di scappare, ma dopo una breve, ma intensa collutazione, mi immobilizzano nella posizione dell'omo vitruviano.
Io, rispolverando le mie conoscenze basilari di giurisprudenza chiedo: che cazzo volete??...Ho diritto ad una telefonata.
Uno si qualifica (probabilmente il boss): Nas nucleo anti soppressata, e' solo un controllo antidoping a sorpresa.
Mi fanno un prelievo di sangue e mi chiedono di pisciare per un esame incrociato sangue e urine, passano miei paesani in auto, c'è stupore e indignazione nei loro sguardi.
L'altro va in macchina, mette i miei liquidi in un marchingegno infernale.
Pochi secondi ed esce uno scontrino, lo consegna al capo, dopo un breve sguardo ordina di liberarmi...mi guarda e mi fà: tracce di peperonata, lasagne ai carciofi e fagioli co le cotiche, nulla di illegale ma... non mi sembra la dieta di un maratoneta.
Vanno via sgommando, lasciandomi un bel pò d'amaro in bocca. Ora posso capire la lotta al doping, ma questo accanimento è inspiegabile.
Riparto trotterellando, ma piu' che un atleta, sembro uno ferito a morte, mi trascino claudicante per la delusione.
Col cronometro oramai compromesso ripiego per una sosta al bar, un onesto Campari può farmi solo bene, e si sà...a Cinigiano non e' mai uno solo...
Ce la faro' ad affogare la delusione?...Chi vivra' vedra'...
il direttore
sf
martedì 7 maggio 2013
CATTIVI PRESAGI
-19 giorni alla DeeJayTen 10° puntata
Cinigiano ore 18:00
Maggio mese della masturbazione... che fò?..stò a casa e festeggio???
Brutti presagi funestano la mia mente.il pensiero dell'attacco del crotalo e i baccelli condizionano la mia scelta.
Indeciso se valga la pena provare nonostante un imminente nubifragio, parto, mi sento imballato come un cinquantino appena comprato, temo che oggi non sia la giornata per scendre sotto i 25 min.
Un traffico da raccordo anulare mi riempie i polmoni di monossido di carbonio e polvere...dopo 300 metri sono già pentito.
Avevo una borsina di baccelli autoctoni appena colti e un pezzo di cacio...ma chi me lo fa fà...
La pioggia è come il cane che abbaia, faccio dei parziali raccapriccianti,orde di tifosi mi incitano, qualcuno mi offende....invidiosi, nello strappo finale mi sento come Pantani sullo stelvio e provo l'affondo.
Il cronometro dice 25 min 25 secondi, non credo ai miei occhi, ho fatto il mio personale.
P.S stò guardando Cordial 20, la puntata celebretiva di Cordialmente con gli Elio e le storie tese.... il top del top del top...da sooognioooo!
il direttore
sf
Cinigiano ore 18:00
Maggio mese della masturbazione... che fò?..stò a casa e festeggio???
Brutti presagi funestano la mia mente.il pensiero dell'attacco del crotalo e i baccelli condizionano la mia scelta.
Indeciso se valga la pena provare nonostante un imminente nubifragio, parto, mi sento imballato come un cinquantino appena comprato, temo che oggi non sia la giornata per scendre sotto i 25 min.
Un traffico da raccordo anulare mi riempie i polmoni di monossido di carbonio e polvere...dopo 300 metri sono già pentito.
Avevo una borsina di baccelli autoctoni appena colti e un pezzo di cacio...ma chi me lo fa fà...
La pioggia è come il cane che abbaia, faccio dei parziali raccapriccianti,orde di tifosi mi incitano, qualcuno mi offende....invidiosi, nello strappo finale mi sento come Pantani sullo stelvio e provo l'affondo.
Il cronometro dice 25 min 25 secondi, non credo ai miei occhi, ho fatto il mio personale.
P.S stò guardando Cordial 20, la puntata celebretiva di Cordialmente con gli Elio e le storie tese.... il top del top del top...da sooognioooo!
il direttore
sf
lunedì 6 maggio 2013
IL TEAM LE FICARI' FA LE COSE IN GRANDE
- 20 giorni alla DeeJayTen 9° puntata
Dopo giorni di serrate trattative siamo giunti, finalmente, ad un accordo col Keniano bianco, l'uomo che da due anni a questa parte mette in fila fior fiori di runner.
Ma non ingannino i sorrisi nelle foto, l'accordo ha rischiato, in molte occasioni, di saltare.
Complice un procuratore senza scrupoli, e un atleta con troppe richieste sono costati alle casse del team cifre, fino a ieri, impensabili.
Il cavillo che più di tutti ha messo a repentaglio la trattativa è stato il nodo buoni mensa, che comprendevano solo primi piatti surgelati, e, a detta del procuratore risultano un pò indigesti. (Saraffacciano)
Solo un tempestivo intervento dello sceicco Al Said Nerchià chiudeva la contesa.
Lo sceicco Al Said Nerchià patron dello squadrone, perplesso sull'esito della trattativa, con l'Amletico dubbio, primi: surgelati o espressi???
Nella foto il momento della firma del Filippide della val d'Arbia evidenzia la voglia del team "le Ficarì" di non fare solo da comparsa.
L'atleta e il patron si concedono ai fotografi presentando la nuova maglia.
Si evince soddisfazione da ambo le parti per l'accordo raggiunto.
P.s ... e non finisce qui, lo sceicco per sostituire Tetta infortunata ha aquisito per una cifra intorno ai due dobloni il cartellino di una delle CIARDI'S ANGEL... Michela!!!
Dopo giorni di serrate trattative siamo giunti, finalmente, ad un accordo col Keniano bianco, l'uomo che da due anni a questa parte mette in fila fior fiori di runner.
Ma non ingannino i sorrisi nelle foto, l'accordo ha rischiato, in molte occasioni, di saltare.
Complice un procuratore senza scrupoli, e un atleta con troppe richieste sono costati alle casse del team cifre, fino a ieri, impensabili.
Il cavillo che più di tutti ha messo a repentaglio la trattativa è stato il nodo buoni mensa, che comprendevano solo primi piatti surgelati, e, a detta del procuratore risultano un pò indigesti. (Saraffacciano)
Solo un tempestivo intervento dello sceicco Al Said Nerchià chiudeva la contesa.
Lo sceicco Al Said Nerchià patron dello squadrone, perplesso sull'esito della trattativa, con l'Amletico dubbio, primi: surgelati o espressi???
Nella foto il momento della firma del Filippide della val d'Arbia evidenzia la voglia del team "le Ficarì" di non fare solo da comparsa. L'atleta e il patron si concedono ai fotografi presentando la nuova maglia.
Si evince soddisfazione da ambo le parti per l'accordo raggiunto.
P.s ... e non finisce qui, lo sceicco per sostituire Tetta infortunata ha aquisito per una cifra intorno ai due dobloni il cartellino di una delle CIARDI'S ANGEL... Michela!!!
sabato 4 maggio 2013
IL BUON SENSO VINCE SEMPRE
-22 GIORNI ALLA DEEJAYTEN 8° puntata
CINIGIANO ORE 5:30 LIEVE BREZZA, NEBBIA FITTA.
Appesantito dai festeggiamenti per la revoca dell'infamante squalifica per doping, (positivo ai carciofi fritti) non vado oltre ad un più che dignitoso 25:50.
Nella foto si può notare la qualità dei festeggiamenti.
Potevo sicuramente fare di più e scendere sotto la soglia psicologica dei 25min, ma più volte sono stato costretto a rallentare per la visibilità ridotta, onde evitare incidenti che avrebbero potuto compromettere definitivamente la mia partecipazione alla DeeJayTen.
Nelle orecchie la grande Amy Winehouse (il soundtrack viene scelto in base alla sera precedente) e un paesaggio surreale a fare da cornice, hanno reso anche questo allenamento speciale.
Memorabile il momento fair play, la folla è andata in delirio quando c'è stata la stretta di mano col Crotalo delle Asturie, (che tra l'altro, come da tradizione montagnola, mi invitava a bere qualcosa).
Ma a rendere la mattina davvero eccezionale, è stata la telefonata che ho ricevuto appena arrivato a casa, sono stato invitato dal C.E.R.N. di Ginevra per una sfida senza precedenti... una gara tra me e le particelle...
il direttore sf
CINIGIANO ORE 5:30 LIEVE BREZZA, NEBBIA FITTA.
Appesantito dai festeggiamenti per la revoca dell'infamante squalifica per doping, (positivo ai carciofi fritti) non vado oltre ad un più che dignitoso 25:50.
Nella foto si può notare la qualità dei festeggiamenti.
Potevo sicuramente fare di più e scendere sotto la soglia psicologica dei 25min, ma più volte sono stato costretto a rallentare per la visibilità ridotta, onde evitare incidenti che avrebbero potuto compromettere definitivamente la mia partecipazione alla DeeJayTen.
Nelle orecchie la grande Amy Winehouse (il soundtrack viene scelto in base alla sera precedente) e un paesaggio surreale a fare da cornice, hanno reso anche questo allenamento speciale.
Memorabile il momento fair play, la folla è andata in delirio quando c'è stata la stretta di mano col Crotalo delle Asturie, (che tra l'altro, come da tradizione montagnola, mi invitava a bere qualcosa).
Ma a rendere la mattina davvero eccezionale, è stata la telefonata che ho ricevuto appena arrivato a casa, sono stato invitato dal C.E.R.N. di Ginevra per una sfida senza precedenti... una gara tra me e le particelle...
il direttore sf
mercoledì 1 maggio 2013
DICO GRAZIE AL FRUSTONE MONTAGNOLO
-27 giorni alla DeeJayten 7° puntata
25' 34" x 5 km. Siamo di fronte al nuovo fenomeno del mezzo fondo italiano?
Ma può un uomo abbattere il muro del suono? Siee a capate... (gnamo versi falla finita di dì le cazzate)
Veniamo al motivo principale di questo sensazionale tempo.
Dopo una giornata di lavoro ed in previsione di una cena con amici a base di sushi al rigatino, ho deciso che forse era meglio anticipare l'allenamento mattutino al pomeriggio, ma mai scelta fù più infelice. Improvvisamente al km 3,5 venivo attaccato dal crotalo delle Asturie (volgarmente detto Frustone) che, con una violenza inaudita mi colpiva ripetutamente sui polpacci senza, apparente, giustificato motivo costringendomi ad una fuga verso l'ignoto(nella foto si possono notare i segni delle percosse).
L'attacco sferrato dal viscido fauno non è nuovo, in zona per un periodo era pericoloso anche avvicinarsi con la moto, in seguito l'allarme era rientrato, (ovviamente quando il serpente era andato in letargo)ora la bestia (si parla di un esemplare di quasi 2 metri)è tornata a seminare il terrore nella comunità
A casa ho telefonato al veterinario per avere delucidazioni sull'accaduto, lui rispondeva che può capitare che il maschio quando è in amore, e con la sua femmina vicino, attacchi maschi anche di altre specie, e, dice il veterinario, vedendoti così aitante, si sia sentito in pericolo e abbia avuto paura e da li, l'attacco (ne più ne meno di quello che facevano i montagnoli al "Faggio", quando gli guardavi le ragazze).
Ma è grazie al rettile che, costringendomi alla fuga, ho abbassato il cronometro di 2 minuti!!!
Il direttore
sf
25' 34" x 5 km. Siamo di fronte al nuovo fenomeno del mezzo fondo italiano?
Ma può un uomo abbattere il muro del suono? Siee a capate... (gnamo versi falla finita di dì le cazzate)
Veniamo al motivo principale di questo sensazionale tempo.
Dopo una giornata di lavoro ed in previsione di una cena con amici a base di sushi al rigatino, ho deciso che forse era meglio anticipare l'allenamento mattutino al pomeriggio, ma mai scelta fù più infelice. Improvvisamente al km 3,5 venivo attaccato dal crotalo delle Asturie (volgarmente detto Frustone) che, con una violenza inaudita mi colpiva ripetutamente sui polpacci senza, apparente, giustificato motivo costringendomi ad una fuga verso l'ignoto(nella foto si possono notare i segni delle percosse).
L'attacco sferrato dal viscido fauno non è nuovo, in zona per un periodo era pericoloso anche avvicinarsi con la moto, in seguito l'allarme era rientrato, (ovviamente quando il serpente era andato in letargo)ora la bestia (si parla di un esemplare di quasi 2 metri)è tornata a seminare il terrore nella comunità
A casa ho telefonato al veterinario per avere delucidazioni sull'accaduto, lui rispondeva che può capitare che il maschio quando è in amore, e con la sua femmina vicino, attacchi maschi anche di altre specie, e, dice il veterinario, vedendoti così aitante, si sia sentito in pericolo e abbia avuto paura e da li, l'attacco (ne più ne meno di quello che facevano i montagnoli al "Faggio", quando gli guardavi le ragazze).
Ma è grazie al rettile che, costringendomi alla fuga, ho abbassato il cronometro di 2 minuti!!!
Il direttore
sf
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